NHẬT KÝ NGÀY 06.9.2020 VÀ 05 MỤC TIÊU NHỎ NGÀY 07/9/2020

học từ ngày hôm qua, sống ngày hôm nay và nhìn về tương lại

I. NhẬT KÝ NGÀY HÔM QUA (NGÀY 05/9/2020)

  1. Thức dậy 7-9: Đọc sách, thể dục, lòng biết ơn.
  2. 9-11h30: Ngủ
  3. 11h30-14h: Đọc sách.
  4. 14-16h30: ngủ. 
  5. 16h30-22h: thể dục, đưa con đi dạo, ăn, cho con ngủ.

*Rút ra bài học: Ngày hôm qua tâm trạng vui hơn, biết yêu thương mọi người hơn, biết vui vẻ với mọi người. Cần đọc sách tập trung hơn, hành động quyết liệt hơn để hướng tới mục tiêu. Cười nhiều hơn, thực hành lòng biết ơn nhiều hơn, tiết kiệm thời gian hơn khi hướng tới mục tiêu.

II. 5 MỤC TIÊU NHỎ:

  1. Đọc sách 2 tiếng và ghi lại chiêm nghiệm.
  2. thực hành lòng biết ơn.
  3. tập thể dục
  4. Ôn luyện lại ước mơ.
  5. Xem các tỷ phú của mọi thời đại.
0 Lượt xem