I. NhẬT KÝ NGÀY HÔM QUA (NGÀY 12/9)
- Thức dậy 4h-7h: thể dục, lòng biết ơn, Học thầy BTB.
- 7-15: Di chuyển, gặp gỡ bạn bè, vui chơi, giải trí, đưa gia đình a Khởi đi chơi.
- 15-18: Ngủ, xem cơ vua. Đọc sách 30 phút.
- 18-19: Thể dục.
- 19-21: Đọc sách sức mạnh của tiềm thức.
- 21-22: Cho các con đi ngủ, dậy Minh Hoàng ko ăn đồ ăn bẩn.
*Rút ra bài học: Ngày hôm qua là ngày tuyệt vời. Đã gặp các bạn bè để quan tâm việc mở rộng spa. Đã sống tính cực hơn. Tận dụng thời gian để hướng tới mục tiêu "bậc thầy tư duy - master mind set"
II. 5 MỤC TIÊU NHỎ:
- Học cách bỏ thói quen xấu.
- Đọc sách 2 tiếng.
- Học cách vui vẻ.
- thực hành khống chế cảm xúc.
- thực hành bỏ thói quen nghĩ tiêu cực.
